(ភ្នំពេញ)៖ រួមផ្សំ៦វិធីនេះជាមួយនឹងការប្រើ Superior Weight Gain ជួយអ្នកកើនទម្ងន់ឆាប់រហ័សនិងសុខភាពមាំមួន។

១៖ ញ៉ាំអាហារឲ្យបានច្រើន

បង្កើនការញ៉ាំអាហារសម្រន់ និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន មិនមែនជាវិធីល្អសម្រាប់ការកើនទម្ងន់នោះទេ ព្រោះបណ្ដាផលិតផលនេះ ផ្ទុកច្រើនជាតិមិនល្អអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ទោះបីអ្នកត្រូវការកើនទម្ងន់ អ្នកក៏គួរប្រើប្រាស់ជាតិកាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន ជាតិខ្លាញ់ដែលមានប្រយោជន៍ដូចជា៖

ប្រូតេអ៊ីន៖ ស៊ុត ត្រីសាម៉ុង ត្រីធូណានិងច្រើនប្រភេទត្រីផ្សេងទៀត សាច់ជ្រូកអាំង ដើមទ្រូងនិងភ្លៅមាន់ នំបាំងគៀបសាច់ជ្រូក សាច់គោ ឬសាច់អាំង។

Carbohydrates៖ បន្លែនិងផ្លែឈើ ប្រភេទសណ្ដែក ដំណើបខ្មៅ នំបាំងស្រូវសាលី មីគីឡូ និងផលិតផលិតផលធញ្ញជាតិផ្សេងៗ ទឹកឃ្មុំ និងទឹកផ្លែឈើ។    

ជាតិខ្លាញ់ល្អរួមមាន omega-3 អាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ដូចជាត្រីធូណា ត្រីសាម៉ុង ប្រេងអូលីវ ប្រេងដូង ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ ...

២៖ ញ៉ាំ៥ ឬ ៦ពេលរាល់ថ្ងៃ

ផ្លាស់ប្ដូរការញ៉ាំ៣ពេលរាល់ថ្ងៃ ទៅជាច្រើនពេលតូចៗ។ ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទៀងទាត់ និងមិនអត់អាហារមួយពេលណាឡើយ។ ហើយធានាថារាល់ពេលញ៉ាំអាហារគួរមានគ្រប់គ្រាន់ protein និង carbohydrates។

៣៖ លើកទម្ងន់បង្កើនសាច់ដុំនិងជួយអ្នកកើនទម្ងន់

ហាត់ប្រាណជួយឲ្យអ្នកបង្កើនចំណង់អាហារ។ ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ កុំភ្លេចបន្ថែមគ្រប់គ្រាន់សារជាតិ protein និង carbohydrates។

៤៖ បង្កើនការជឿជាក់

ជឿជាក់ក្នុងការកើនទម្ងន់ដើម្បីពង្រឹងភាពមាំមួននិងសុខភាពល្អ។

៥៖ គេងគ្រប់ដំណេក

ភាពតានតឹងអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេងមិនលក់ស្កប់ស្កល់ ប៉ះពាល់ដល់សុខភាព នឹងបង្កើតជាតិខ្លាញ់អាក្រក់ក្នុងរាងកាយ។ គួរឡើងផែនការសម្រាក លម្ហែអារម្មណ៍និងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

៦៖ ប្រើប្រាស់ផលិតផលអាហារបំប៉ន Superior Weight Gain

ដំណោះស្រាយល្អបំផុតជួយអ្នកកើនទម្ងន់។ ផលិតផលអាហារបំប៉ន Superior Weight Gain គឺជាផលិតផលកើនទម្ងន់កើនសាច់ដុំដែលល្អបំផុតនាំមុខគេនៅអាមេរិក បានចម្រាញ់ពីឳសថធម្មជាតិ 100% (ជាពិសេសគឺយិនស៊ិន) ជួយអ្នកកែប្រែទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

Superior Weight Gain ផ្គត់ផ្គង់ចំនួនកាឡរីល្អបំផុតពីសារជាតិសំខាន់ដូចជា៖ អាស៊ីតអាមីណូ ប្រូតេអ៊ីន សារធាតុរ៉ែសម្បូរបែប... ជួយឲ្យរាងកាយមាំមួន បង្កើនថាមពល គឺជាចំណុចពិសេសជំនួយការកើនទម្ងន់ឆាប់រហ័សនិងធានាសុវត្ថិភាព។

បន្ថែមប្រូតេអីនមានប្រយោជន៍ជីវសាស្រ្តនិងសមត្ថភាពស្រូបយកសារជាតិខ្លាំងក្លាដើម្បីលើកដំកើងអស់មុខងាររបស់វា ទន្ទឹមនឹងនោះការរួមផ្សំជាមួយនឹងអាស៊ីតអាមីនធម្មជាតិដែលមានសមាមាត្រតុល្យភាពល្អបំផុតដើម្បីកើនទម្ងន់កើនសាច់ដុំប្រសិទ្ធភាពជាង។

មានប្រយោជន៍ល្អដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារព្រមទាំងកែប្រែសមត្ថភាពផ្លាស់ប្ដូរសារជាតិ បង្កើនការស្រូបយកសារជាតិដើម្បីទទួលយកសារជាតិបានងាយស្រួលបំផុតជំនួយការកើនទម្ងន់ឆាប់រហ័ស។

Superior Weight Gain មានគុណប្រយោជន៍បន្សុតរាងកាយ កំចាត់ជាតិពុលជាតិខ្លាញ់ចេញទៅក្រៅ ជួយឲ្យរាងកាយមាំមួន ញ៉ាំបានច្រើន គេងលក់ស្រួល ជំនួយកើនទម្ងន់កើនសាច់ដុំងាយស្រួលបំផុត។

លេប១-២គ្រាប់រាល់ថ្ងៃ ក្រោយពេលបាយ១ម៉ោង (ព្រឹក១គ្រាប់ ល្ងាច១គ្រាប់គឺល្អបំផុត)។ ក្នុងដំណើរការប្រើប្រាស់ផលិតផល អ្នកគួរមានការរួមផ្សំជាមួយរបបអាហារសមស្រប គ្រប់គ្រាន់សារជាតិ មិនរំលងអាហារពេលព្រឹក និងចលនាទៀងទាត់ដើម្បីទទួលលទ្ធផលល្អបំផុត។ តម្លៃ ៤៥ដុល្លារ/ប្រអប់។

ដើម្បីដឹងបន្ថែមពត៌មានលំអិតនៃផលិតផល Superior Weight Gain សូមចុចចូលគេហទំព័រ http://kh.angkorbeauty.net/ ឬទៅកាន់អាស័យដ្ឋាន៖ ផ្ទះលេខ 13គ, ផ្លូវលេខ 271, ភូមិត្រពាំងឈូក សង្កាត់ទឹកថ្លា ខណ័្ឌសែនសុខ រាជធានីភ្នំពេញ៕